NA® CREATINE
NA® CREATINE
Creatine in reinster Form zur Energieversorgung von Gehirn und Muskulatur.
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FUEL YOUR CELLS
Unterstütze die grundlegende Energieversorgung deiner Zellen. CREATINE liefert reines Creatin-Monohydrat zur Optimierung der intrazellulären Energiespeicher – in Muskulatur und Gehirn. Die ideale Basis für alle Prozesse, die schnelle und effiziente Energie im Körper benötigen.
NA® CREATINE - Neutral
Lebensmittel für Sportlerinnen und Sportler.
Zutaten: Kreatin-Monohydrat (100%).
Nährwertangaben pro 100 g
Produktinformationen
Produktbeschrieb
Produktbeschrieb
NA® CREATINE liefert hochreines, mikronisiertes Creatin-Monohydrat und zählt zu den am besten untersuchten Substanzen der Ernährungs- und Sportmedizin. Creatin ist ein natürlicher Bestandteil des zellulären Energiestoffwechsels. Über das Phosphocreatinsystem unterstützt es die schnelle Regeneration von ATP in Muskel- und Nervenzellen und stabilisiert damit grundlegende energetische Zellfunktionen. Das Creatin-Kinase-System ist in zahlreichen Geweben aktiv und spielt eine zentrale Rolle in der intrazellulären Energiebereitstellung.
Für die Muskulatur gehört Creatin zu den wirksamsten evidenzbasierten Supplementen. Die tägliche Einnahme von 3–5 g steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei kurzzeitigen, hochintensiven Belastungen, verbessert die Kraftentwicklung und erhöht in Kombination mit Krafttraining die fettfreie Muskelmasse. Aktuelle Daten zeigen zudem Vorteile für ältere Erwachsene, bei denen Creatin die altersbedingte anabole Resistenz abschwächen und die funktionelle Leistungsfähigkeit unterstützen kann. Durch die Erhöhung der intrazellulären Phosphocreatinspeicher steigt die Belastbarkeit des Muskelgewebes und die strukturelle Anpassung an Training wird begünstigt. Auch im Bereich kognitiver Leistungsfähigkeit liegen konsistente Hinweise vor. Studien zeigen Verbesserungen im Arbeitsgedächtnis und in Aufgaben der mentalen Leistungsfähigkeit, insbesondere bei Personen mit niedrigen Ausgangsspeichern wie Vegetarier:innen oder bei hoher mentaler Beanspruchung. Darüber hinaus spielt das Creatin-Kinase-System eine Rolle in energieabhängigen Reparaturprozessen. Zelltypen, die an Gewebereparatur beteiligt sind, benötigen hohe ATP-Mengen. Eine verbesserte Energieverfügbarkeit kann daher strukturelle Wiederherstellungsprozesse unterstützen. Untersuchungen zeigen Hinweise auf eine verbesserte muskuläre Regeneration und Satellitenzellaktivierung unter Creatinsupplementierung.
NA® CREATINE bietet:
– 100% reines Creatin-Monohydrat
– Mikronisierte Form für sehr gute Löslichkeit
Das Produkt dient der Optimierung der intramuskulären Creatinspeicher und unterstützt Leistungsfähigkeit, strukturelle Belastbarkeit und energieabhängige Zellfunktionen – sowohl im sportlichen Kontext als auch bei erhöhtem körperlichem oder kognitivem Anspruch.
Einsatzbereiche
Einsatzbereiche
Zur Ergänzung der Ernährung mit Kreatin.
Verzehrsempfehlung
Verzehrsempfehlung
Nimm pro Tag 3 g mit 200 ml Flüssigkeit zu dir. Die Einnahme erfolgt mit Vorteil nach dem Training. Die positive Wirkung stellt sich ab einer täglichen Einnahme von 3 g ein.
