Description
NA® CARDIO LAB erstellt mit Spiroergometrie ein wissenschaftliches Leistungsprofil von deiner Ausdauer Performance, welches mit Potenzial, Ausschöpfung und Ermüdungsresistenz die drei wesentlichen Komponenten deiner Performance (VO2max, die ventilatorischen Schwellen und tlim), umfasst.
Du erfährst somit, wo die Stärken und Schwächen deines Herz-Kreislaufsystems liegen und wie du deine Performance gezielt erhöhen kannst.
Inklusive:
VO2max (Potenzial), VT1/VT2 (Ausschöpfung/Schwellen), Kapazität (tlim@90%VO2max); Darstellung als 3-Komponenten Leistungsprofil mit spezifischen Methoden zur Verbesserung der Komponenten; Fatmax-Auswertung; Print-out Spiroergometrie mit klassischen Trainingsbereichen, Wassermann-Plots
VO2max: max. Sauerstoffaufnahme
VT1/VT2: ventilatorische Schwellen
tlim: Ausdauerkapazität
Dauer:
75 min (45 min Test, 30 min Besprechung)
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